皆様、いかがお過ごしですか?

こんにちは 山田です。

たぬき

 

前回村上も話題に上げていましたが、

コロナウイルスの影響がどんどん広がっていますね。。。

 

7都道府県を対象に緊急事態宣言も行われ

より一層、ウィルスに対する緊張感が高まりました。

 

なので今一度、半ば私のために、

今回は正しい手洗いの方法をご紹介します :idea:

 

おとこ勇者  正しい手の洗い方  おんな勇者

①    流水でよく手をぬらした後、石けんをつけ、手のひらをよくこすります。

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②    手の甲をのばすようにこすります。

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③    指先・爪の間を念入りにこすります。

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④    指の間を洗います。

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⑤    親指と手のひらをねじり洗いします。

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⑥    手首も忘れず洗います。

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(出典:手洗い-厚生労働省)

 

私は手を洗うとき

寒がって袖をまくることをおろそかにしがちなので

特にをしっかり行いたいと思います :-o

 

桜の木 マスク桜の木

 

自粛期間も長くなり

外出もままならない状況で、ストレスも溜まると思いますが

もう少し、力をあわせてこの困難を乗り越えましょう